「発達ゆるゆるマイスターのブログ」 一覧

発達ゆるゆるマイスターのブログ

思考のループ

こんにちは。田中あきこです。私は小さいころから、いつもあれこれ考えていました。思考に入り込んでいるのは、私だけだと思っていました。 人間いつもあれこれ考えるのは当たり前だと言われて、普通の事だったのか ...

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いつもと違うとき

こんにちは。田中あきこです。あなたは何か困った事がある時に、どういう方法を取っていましたか? 私は、仕事では上司が何とかするものだと思っていたので、上司に困っている内容を話しました。そして、こういう方 ...

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不安

こんにちは。田中あきこです。あなたはどんな時に不安を感じますか? 先日、次男が学校に行きたくないとぼそっと言っていた日がありました。そして、プリントを持ってきて指をさして、「これやるから行きたくない。 ...

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〇〇らしさ

こんにちは。田中あきこです。今日は〇〇らしさについて書いてみます。 以前の職場で時々聞いていた話。今の職場の上司の〇〇さんに相談しても答えをすぐにくれない。上司らしくなくて、困ってしまう。頼りにならな ...

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セルフケア

こんにちは。田中あきこです。今年は5月なのに、すでに梅雨入りしています。あなたの地域はいかがでしょうか? 梅雨に入るとジメジメして身体が重く感じて調子が出ない方も雨が大好き♪で逆に元気になる方もいらっ ...

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自分の持てる量

こんにちは。田中あきこです。あなたは自分の持てる量を意識したことはありますか?持てる量=あなたのキャパ(最適な作業量)の事です。よく、キャパオーバーと言う言葉を使う方が多いのではないかなと思います。 ...

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人それぞれの成長

こんにちは。田中あきこです。 先日、長男に朝からアドバイス(長男からすると文句💦)しました。私から見ると、足らない事があるので伝えたのですが・・・。表情から察するに、「余計な事」だった ...

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自分軸と他人軸を考える

こんにちは。田中あきこです。 自分軸と他人軸ってご存知ですか?意識されたことはありますか? 自分軸とは自分の価値観で生きていること。他人軸とは他人の価値観で生きていること。 どういうことかというと例え ...

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ストレスの話

こんにちは。田中あきこです。 あ~!ものすごくストレスだった。とか、めちゃくちゃストレス感じた。 と口にすること、耳にすること多いかと思います。 大人になると、ストレスを感じる事が多いですよね。 良く ...

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経験することを楽しむ

こんにちは。田中あきこです。 いままでいろいろな経験をされてきたと思います。いろいろな経験の積み重ねが今のあなたを創っているのではと思います。 成功した経験、失敗した経験。いろいろあると思います。 あ ...

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