こんにちは。田中あきこです。
いつものように仕事をしていたのですが、
ふと「つまんないなぁ～」という思いが浮かびました。
え！？あれ？？
・・・久々の感覚でした。
あなたは、そういう思いが浮かんだ事はありませんか？
それは、どういう状態の時でしょうか？
私の場合
・今の仕事がある程度できるようになった時。
・仕事の見通しが立つようになった時。
・頭を使わない仕事の比重が高い時。
・ズバリ！仕事に飽きた時💦
等があります。
あなたはどうですか？
私はこういう時、できるようになったんだな。余裕ができたんだな。
＝今の課題クリアできた！
やった～♪
次のステップへのお知らせ！
と言う風に捉えています。
自然に、次の新しい仕事やチャレンジしたいことを探し始めます。
今の私には、すでに次にチャレンジしたいことはあるので、
時間のかけ方を、工夫しないといけないなぁと思いました。
つまらない事に、多くの時間をかける事もないよなと思いました。
時間は有限です。無駄にする時間はありません。
メンターからは、時間は命！という風に教わっています。
（歯は命！じゃないですよ(笑)年代がばれますね💦）
寿命＝生きる時間。そして、後どれだけ残されているのかもわからない。
あなたが、５０歳であれば、後30年くらいは生きられそうだけど、
それも絶対ではない。
そして、今２０歳の方の後３０年と、５０歳の後３０年は、
感じる長さの感覚がちがいますよね？
大人の感じる時間の速さは子供よりも早く感じる。
実際、ここの所、いつもにまして、時間の経過早く感じませんか？
悩んでいる間に、数年経過しちゃいます。
数年前から同じ目標なんてことはないですか？
それ、ヤバイですよ
やばいと思ったあなた。
客観視しましょ♪
何で、できないのか。
何が、つまらないのか。
そして、あなたは何をやりたいのか。
何をしている時が楽しいのか。
真っ白い紙を用意して、そこに思いのままに書いてみましょう。
どんな風でもOK。
浮かんだ思いを紙に書いて、それを眺める。
そうすると、何か気づきがあります。
繰り返していくと、あなたが本当にやりたいことが見つかりますよ。
私の無料メルマガでも、客観視の方法をいくつか書いていますので、良かったらどうぞ☆
客観視は、イライラする時にも、かなり有効です！
私は子供とケンカした時に、紙に書いて客観視していました。
そうすると、冷静に対処できますよ。
今日のお話は、
●つまらないのは「次へのステップ」への合図。
●時間は命！
●やばいけどどうしたら良いかわからない時は、思考を「客観視」
という内容でした。
では、また～♪
