こんにちは。田中あきこです。
ここの所、自分軸の幸せと他人軸の幸せを毎日考えています。
自分軸とは、自分の価値観や観念で生きていく事。
他人軸とは、他者の価値観や観念で生きていく事です。
やり方は、毎日1つで良いので、まず他人軸の幸せを考えます。
例えば、「頼んでいた仕事、しっかりやってくれてありがとう」と上司に褒められた。
よしっ！褒められればうれしいですよね。認められた感じがします。
次に自分軸の幸せを考えます。
例えば、自分がこれをやりたいと思っていた仕事をした。自分の考える理想の出来になった。
やった！できた！！めちゃくちゃ達成感があります。
この2つの感情を味わいます。
そして、自分にとってはどちらが幸せなのか感じていくのです。
ふと立ち止まって考えてみる
私は３０年以上働いています。
いろいろ苦しい事がありました。楽しい事もありました。
社会に出たおかげで、成長したと感謝もしています。
自分軸の幸せを考える前から、
もう世の中の常識に沿って生きていく事は、そろそろ卒業してもいいかなと考えていました。
違和感を感じる事もあり、ストレスをためすぎていたんですね。
世の中の常識は、他者の価値観の事も多いので、
イライラしながらも踏ん張ってこらえてきました。
もちろん、他者の価値観にどうしても従えない事もありました。
でも、どうにかして落としどころを見つけてやり過ごしていました。
それが普通だと思い込んでいたのです。
長男は、春から社会人になります。
いくつかの壁にぶつかる事でしょう。
でも成長もしていくと思います。
次のステージへ行くんだな。私も次のステージ行ってみよう。
他者の価値観に縛られていたステージから、自分の価値観で生きていくステージへ。
変わっていく時なんだなと実感しています。失敗しても、自分で決めた事だから後悔しないと思うんです。
こう考えたきっかけは、同じ年の同僚が亡くなった事からです。
私は今、死んでしまったとして、後悔しないだろうか？
・・・後悔だらけになると思いました。
あなたはどうでしょうか？
これからどのように生きていきたいと思いますか？
自分が幸せを感じられるように、
後悔しないように生きていけたらステキですね♪
自分軸の幸せと他人軸の幸せを考える事。
興味がある方は、ぜひ行ってみてください。
いろいろな気づきが生まれますよ✨
