「 投稿者アーカイブ：nontai2628 」 一覧

こんにちは。田中あきこです。 生活の中で、予想外のことって時々起こりますよね。PTAの会長になってしまったり。部署を異動することになったり。 子供が友達とケンカしてしまったり。友達に急に無視されてしま ...

こんにちは。田中あきこです。 「どっちでもいい」という言葉。あなたは、使う事はありますか？ 先日、友人複数と食事に行くときにどこに行こうかという話になりました。 カフェがいいかな？和食でまったり？？あ ...

新年あけましておめでとうございます。田中あきこです。今年も自分さがしに関する投稿や、ストレス解消に役に立つ投稿を楽しくしていきます。どうぞよろしくお願いします(^^♪ ２０２１年が明けました。 親戚へ ...

こんにちは。田中あきこです。 大掃除の季節ですね。大掃除進んでますか？？私は掃除は好きではないので、自分の中の必要最小限です(笑) 同居されていたり、旦那様がいる方ですと、そういうわけにもいかない事も ...

こんにちは。田中あきこです。 あなたは、悩みを相談したけど、十分に話しできずに、もやもやした事はありませんか？ また、友達の悩みを聴きながら、自分の経験を話してしまい、空気が微妙になった経験はありませ ...

こんにちは。田中あきこです。 毎朝、瞑想とブレインダンプをルーティンで行っています。ブレインダンプとは、自分の頭に浮かんだことをノートに書き出す事です。思考を客観視して、断捨離しています。 今朝のキー ...

こんにちは。田中あきこです。 急に寒くなり、すっかり風邪をひいてしまいました。ただの風邪だったので、少し安心したのですが、しんどくて、寝込んでおりました・・・。 自分の身体も大切にしていかないと、敏感 ...

こんにちは。田中あきこです。 急に寒くなりましたが、体調はどうですか？整ってますか？ 私は、のどの調子を崩して、昨日は家で静養していました。 風邪といえば、しょうがとねぎだね！と思って、スープを作って ...

こんにちは。田中あきこです。 私は今、仕事で構成の組み替えをしています。できる限り、スキルを身につけられるように。できれば、楽しく身につけられるように。 あれこれ考えて、カリキュラムを作っていくという ...

こんにちは。田中あきこです。 あなたは、何かトラブルがあった時、あれこれ思い悩んでしまう方ですか？ 悩みたくないから、すぐに行動してみる方ですか？ 私は時間を守る事が苦手です。 職場でも、ギリギリに出 ...