「 投稿者アーカイブ:nontai2628 」 一覧

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発達ゆるゆるマイスターのブログ

楽しいと感じられる場所

こんにちは。田中あきこです。 あなたには、楽しいと感じられる場所はありますか?先日、友人たちと会う機会がありました。 それぞれの熱中している趣味だったり、話題に上がっていた旅行先の話や冗談を言い合った ...

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不安をふくらませていませんか?

こんにちは。田中あきこです。 先日、「夜になると不安になります。どうしたらいいでしょうか?」と相談を受けました。 私は、どんな不安かお聞きすると、明日も元気に過ごせるだろうか?怒られないで過ごせるだろ ...

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小さなしあわせ

こんにちは。田中あきこです。 12月に入り、ずいぶん気温が下がってきました。あなたは、体調を崩してはいませんか? 昨夜は、温かい湯船にゆっくり浸かり、お気に入りのローズのバスソルトを入れて。 小さなし ...

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自然の中に身をまかせる

こんにちは。田中あきこです。 昨日、私は休日でした。あなたはどうでしたか?どのように過ごされましたか? 私は、自然の中に身を置いてきました。 次男がまだ小学校低学年なので、私のペースでというわけにもい ...

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愚痴を言ってしまう時

こんにちは。田中あきこです。 あなたの周りに愚痴を良く言う方はいませんか?私の周りにもいます。 どうして愚痴を言いたくなるのでしょうか。 それは・・・ 自分を認めて欲しいから なんです。 シンプルです ...

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壁を作ってしまう時

こんにちは。田中あきこです。 あなたは、壁を感じることはありますか?壁を作ってしまっていますか? どうして壁ができてしまうのでしょうか? 例えば、すでに会話の輪ができあがっていると、壁を感じる事があり ...

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もやもやすること

こんにちは。田中あきこです。 もやもやすることがある時に、あなたはどうしていますか? 友人や同僚に話を聞いてもらいますか? スイーツを食べますか?自然の中に行きますか?お酒を飲みますか?カラオケに行き ...

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あなたは自分が好きですか?

こんにちは。田中あきこです。 私は時々、いろんな方に「自分のことが好きですか?」と質問します。「はい!好きです」と答える方。「う~ん、まあ普通かな?」と答える方。「あんまり・・・」と答える方。 様々な ...

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視野を広げて考える

こんにちは。田中あきこです。 日本人は、空気を読む文化ですが、私はこれがとても苦手です。気配りができる人は、空気が読める人なんだと思いますが、気配りや気が利くなどの行動は私の苦手とするところ(;'∀' ...

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がっかりすること

こんにちは。田中あきこです。 数日前に30ン年ぶりのリレーマラソン(駅伝)に参加しました。昔は軽やかに走れたのに、小2の次男にも負けていて、結果的にはボロボロでした😱 でもでも。走り出 ...

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